Voedingsadvies

We leven in een maatschappij waar er nog maar zelden de tijd rest om een gezonde maaltijd te bereiden. Nochtans is gezonde voeding één van de belangrijkste elementen in ons leven.

Denken we maar aan hart- en vaatziekten, overgewicht, diabetes, spijsverteringsproblemen, voedingsintolerantie, ... Al deze problemen zijn vaak ontstaan door een ongezonde of foutieve voeding, door een tekort aan vitaminen en mineralen, door overmatige consumptie van suikers en zoetstoffen, enz.

De gezondheidsbegeleider biedt de mogelijkheid om uw voedingspatroon te bekijken en te verbeteren. Er wordt gekeken of er een verband bestaat tussen uw klacht en uw voedingspatroon. De juiste voedselkeuze en het eetpatroon zijn hierbij erg belangrijk.

In overleg met de cliënt wordt er een persoonlijk voedingsadvies uitgewerkt en besproken.

Afb. uit 'De voedselzandloper'
van Kris Verburgh